31條飲茶的宜與忌(doc 10頁)

1.發燒忌喝茶。
2.肝髒病人忌飲茶。
3.神經衰弱慎飲茶。
4.孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶。
5.婦女哺乳期不宜飲濃茶。
6.潰瘍病患者慎飲茶。
7.營養不良忌飲茶。
8.醉酒慎飲茶。
9.慎用茶水服藥。
10.貧血患者忌飲茶。
11.尿結石患者忌飲茶。
12.忌空腹飲茶。
13.忌飯前後大量飲茶。
14.忌睡前飲茶。
15.忌飲隔夜茶。
16.忌飲頭道茶。
17.忌飲用劣質茶或變質茶。
18.兒童不宜喝濃茶。
19.冠心病患者謹慎喝茶。
20.老年人不宜飲生茶。
21.高血壓患者不宜飲濃茶。
22.糖尿病患者宜多飲茶。
23.早晨起床後宜立即飲淡茶。
24.腹瀉時宜多飲茶。
25.吃油膩食物後宜飲茶。
26.吃太鹹的食物後宜飲茶。
27.出大汗後宜飲茶。
28.采礦工人、作X射線企業管理的醫生、電腦工作者、長時間看電視者和打印複印店的工作者宜飲茶。
29.腦力勞動者和夜晚工作者宜飲茶。
30.講演、說書和演唱等宜飲茶。
31.吸煙者和常被動吸煙者宜多飲茶。

茶葉對人體健康的作用是不容置疑的，但對不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之飲茶。主要可歸結為31條，如下：
1.發燒忌喝茶。
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
2.肝髒病人忌飲茶。
茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝髒代謝，若肝髒有病，飲茶過多超過肝髒代謝能力，就會有損於肝髒組織。
3.神經衰弱慎飲茶。
茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。
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