您現在的位置: 18luck新利全站下载 >> 行業分類>> 飲食酒類>> 生活飲食>> 資料信息

除皺養顏的幾種食補妙方(doc 6頁)

所屬分類:
生活飲食
文件大小:
27 KB
下載地址:
相關資料:
除皺養顏
除皺養顏的幾種食補妙方(doc 6頁)內容簡介

除皺,老生長談的話題,皺紋的產生有很多原因,其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物,保養方麵亦不遺餘力地進行,除皺的方法有很多,最為簡單且方便的應該是邊吃邊除皺的美食療法,這也應該算是除皺的內養妙方了。

皺紋是皮膚老化的象征,可以通過飲食療法達到防皺。有些食物富含某種特殊成分,這些成分有的能延緩皮膚老化過程,有的能強化彈力纖維構成,因而有助於消減皺紋。

  有效除皺的六類食物

富含軟骨素硫酸的食物。人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成,影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成,而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸,皮膚就會失去彈性,出現皺紋。因此,隻要多吃含軟骨素豐富的食物,就可以消除皺紋,使皮膚保持細膩,富有彈性。軟骨素主要存於雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。
……


..............................

Baidu
map