開啟生命與保健的鑰匙--物質(ppt 17頁)

一、生命始於礦石
二、現代人體質虛弱主要原因
三、礦物質於人體之生化機能
四、新世紀營養保健的主角－礦物質
五、以天地造物的法則做好保健
六、持恒養生
七、符合生命係統的水應俱備的條件
八、常見之水處理方式分析

一、生命始於礦石
地球生命的起源
1. 空氣、水和岩石是早期地球僅有的原料，第一個生物體必定是以這些原始素材建造而成。
2.有些實驗結果顯示，「礦物」這種岩石的基本成份，在形成生命的奇妙過程中，可能扮演舉足輕重的關鍵性角色。
二、現代人體質虛弱主要原因
1.礦物元素失衡
人體需要五大營養素以維持生命的運轉，包括醣類、脂肪、蛋白質、維生素以及礦物質。其中醣類、脂肪、蛋白質這三種營養素隨著生活日益富裕，在一般人的飲食習慣中已經可以攝取到人體所需的量（許多人甚至過量）。至於維生素，因為缺乏時人體馬上會產生症狀，所以比較不會被人忽略，加上維生素的補充方式甚為簡便，因此對於人體健康的影響層麵較為容易處理。但是礦物質的失衡卻在人類無知的情況下，愈來愈嚴重。

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