應對心身疾病醫療管理知識分析(PPT 24頁)

應對心身疾病醫療管理知識分析(PPT 24頁)目錄：

一、應對
二、心身疾病

應對心身疾病醫療管理知識分析(PPT 24頁)簡介：

一、應對
（一）應對的概念
應對或應對策略是個體努力對抗壓力的一種手段。由於壓力所引起的焦慮和生理喚起是很不舒服的，因而當事人被激發起做點事以減輕不適感。
應對有兩種方式：
一種是著重於問題的應對，即當事人估計力情境以改變現存的人—環境的關係。既可以用來解決外在的問題，去改變環境事件；也可以用來解決內在的問題，去改變自身。
另一種是著重於情緒的應對，即當事人嚐試減輕焦慮而不是直接處理產生焦慮的那個情境。一般來說，情緒指向的應對可分為“外在表現性情緒指向應對”和“內在表現性情緒指向應對”兩種形式。
應對高度壓力時常可分為：
（1）急性期，進行情緒調節以減輕或防衛事件的衝擊。
（2）重組期，對損害、喪失或威脅重新做出評價，應對的努力主要集中在改變人—環境的關係。
應對中度壓力時把情境看作可以改變的情況下，更可能采取著重於問題的應對方式。
（二）應對的理論觀點
一、防禦機製的觀點
精神分析學說從自我的無意識過程研究個體如何應對外界壓力，認為個體麵臨挫折或衝突時會不自主地運用否認、壓抑、投射、轉移、分離、升華等一係列防禦機製來改變對現實的感知，從而調節情緒，維護理性的自我形象，而不是客觀的麵對和解決問題。
研究表明,防禦機製可能使個體抑製、回避或延緩對不良強刺激的感知，減少心理壓力，為進一步積極直接的行動提供時間，即防禦機製是個體在使用其他應對形式之前安全經曆強刺激的一種心理機製或心理過程。

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