演講技巧培訓教材(PPT 47頁)

如何運用你的聲音？
音量比平時略高，忌單調或太高
語調語氣的抑揚變化
重音：根據需要來強調
語速：要注意短語間/段落間/句間/重點詞前的停頓
填充詞：注意自己的口頭禪
清晰地發音，忌含糊吞音
語言
組織收集到的信息
如何營造演講氣氛
多引用故事或名言
多聯合自身或身邊朋友的實例講解
語言幽默恢諧、聲音抑揚頓挫
多提問，與現場互動
如何使用你的形體語言？
演講=演+講
講：作用於聽眾的聽
演：作用於聽眾的視
以講為主，以演為輔
充分使用你的形體語言！
站姿——永遠要麵對聽眾，避免出現死亡角度
雙腳——兩腳間距同肩寬，勿過大或過小
表情——自然放鬆，真心微笑，忌呆滯
手勢——多用手掌少用手指，充分伸展，忌檢閱式、受傷式、遮羞布式
移動——在開放的空間不斷走動，有效地貼近聽眾，勿背對聽眾
演講的儀表
男士的衣著：
西裝以藍色、灰色、米色為主
衣服顏色越深，越顯有權威
最好是羊毛，其次是化纖、混紡
襯衫顏色，白色、深淺色混合為最佳
領帶不要太長或太短，領帶顏色應配合西裝色係
衣著要平整，幹淨
鞋要和衣著相配，最好是深色皮鞋，保持幹淨，襪子要深色，不可著白襪
頭發要整齊、利落、不可遮住臉部，並在衣領外邊
女士的衣著：
穿著要保守
套裙、套裝為宜，會增強你的形象
裙子的長度以稍過膝為宜
化裝要保守一些，淡妝為佳
珠寶配戴要合適，首飾勿掛太多
鞋和衣服要配，有跟的包鞋
襪子：膚色，不可有花紋
發型要適合職業需要，整齊、利落、不可遮住臉部
演講最大的敵人：恐懼和怯場！
恐懼和怯場的表現：
手足無措；麵紅耳赤；
呼吸急促；喉嚨發緊；
手心出汗；雙腿發抖；
表情僵硬；頭腦空白；
說話結巴；卡殼忘詞。
4、雙手用力推牆或推桌子
5、發言之前深吸幾口氣
6、迅速闊步，比平時快15%
7、昂首挺胸，伸直腰杆
7表情放鬆而和諧
8不要急於開口，先環視聽眾幾秒鍾，尋找一個親切的麵孔
9大聲開口，解除緊張，釋放和激活腦能量
成功演講的秘決
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