自我調節學習策略(PPT 29頁)

一、每個成功的活動都是調節的結果
二、自我調節對學習活動的重要意義
三、什麼是自我調節學習？
2、認知與元認知
3、自我調節學習的循環模式
四、自我調節學習的具體操作方法
２，對學習過程的調控
①了解物理學科的現狀（自我評價與監控）
②物理學習自我調控量表（設定目標和執行）
③物理試卷自我分析量表（對結果的監控）
第二，如何整體提高學習效果
筆記的形成
3，對情緒的自我調控
4，對學習策略的調控
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