時間管理計劃與技巧(ppt 53頁)

時間管理計劃與技巧目錄：
第一章：職業人士必須學會時間管理
第二章：對你的時間管理現狀作出評估
第三章：對時間進行計劃
第四章：分清任務的輕重緩急
第五章：時間管理的技巧

時間管理計劃與技巧內容提要：
可以改變的才適合管理；
時間本身不能改變也不能管理（自然規律）；
可以改變的是自己的思想、行為、習慣——最有效的是改變思想。
時間管理其實是：
資源管理
自我行為的管理
提高時間資源的使用效率
時間是怎樣被浪費的？
時間浪費是隱性浪費
時間浪費的常見表現形式：
時間缺乏計劃性
習慣性的拖拉
嘴上的時間浪費
不會拒絕
喜歡包攬一切
不給危機預防處理留有時間
學習時間管理的意義：
時間管理是職業成功的源泉
適應快魚吃慢魚的社會
提升自我麵對變化的能力
增加給自己“充電”的時間
增加放鬆自己的時間

..............................