有效時間管理培訓課程(ppt 68頁)

有效時間管理培訓課程目錄：
1、良好工作習慣的養成
2、時間管理是什麼?
3、時間管理心理學
4、不願為自己設定目標的三個原因
5、耶魯大學的目標設定七個步驟
6、目標設定的步驟：
7、成功的關鍵
8、消除時間殺手
9、克服拖延的習慣
10、授權與溝通
11、時間管理哲學
12、墨非定律崔西定律
13、崔西定律
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有效時間管理培訓課程內容提要：
時間本身不是問題. 因為每個人每天所擁有的時間都是一般地多
所以時間管理的問題本身不在於時間, 而是在於自己如何善用及分配你自己的時間
時間管理就是自我管理，自我管理即是改變習慣, 以令自己更富績效, 更富效能把事情很快地做完, 叫做效率。把事情很快又很對地做完, 叫做效能。時間管理就是事前的規劃或長期的計劃。
（1）慾望：您要有把事情做好、時間管理好的強烈慾望；
（2）決定：決定達成作好時間管理的目標；
（3）操練：時間管理是一種技巧，觀念與行為有一段差距，必須經常地去演練，才能養成良好的習慣；
（4） 決心：下定決心持續學習，直到能運用自如。

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