高效時間管理是提高生命質量的能力(ppt 32頁)

高效時間管理是提高生命質量的能力目錄：
1、時間管理的錯誤觀念、
2、時間管理是什麼?、
3、效能與效率、
4、時光大盜—誰偷走了我的時間？、
5、四個主要的時間生產率障礙、
6、時間管理16大法則、
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高效時間管理是提高生命質量的能力內容提要：
時間管理是一種心態
時間管理是一種投資，把你有效的時間投資於你要成為的人或你想做成的事。你對什麼進行投資會收獲什麼。你投資於學習，就會收獲知識和能力；你投資於人際關係，你就會收獲良好的人際資源
人人都在抱怨時間不夠用。其實所謂 時間太少，隻是表示在這段時間裏要做的事情太多，以致這段時間不允許而已 ；
構成時間的要素是事件，時間管理就是對事件的控製
時間並不允許你去做每一件你認為應該和值得去做的事； 因而，“管理”時間是不對的，管理的隻能是你自己，時間管理就是自我管理。
自我管理即是改變習慣, 以令自己更富績效, 更富效能 把事情很快地做完, 叫做效率， 把事情很快又很對地做完, 叫做效能。

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