時間與壓力管理方案探討(ppt 104頁)
時間與壓力管理方案探討(ppt 104頁)內容簡介
時間與壓力管理方案探討目錄：
第一章 時間管理
一、作時間的控製者
二、時間管理和工作安排的係統方法
三、團隊時間管理
四、如何避免時間浪費
第二章 壓力管理
一、認識壓力
二、麵對壓力
三、行動計劃
時間與壓力管理方案探討內容提要：
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時間與壓力管理方案探討目錄：
第一章 時間管理
一、作時間的控製者
二、時間管理和工作安排的係統方法
三、團隊時間管理
四、如何避免時間浪費
第二章 壓力管理
一、認識壓力
二、麵對壓力
三、行動計劃
時間與壓力管理方案探討內容提要：