重視自我升級養成良好品質(doc 9頁)

重視自我升級養成良好品質內容提要：
有人說，人是“萬物之靈”，這其實是自封和自詡的，動物大會並沒有表決過。盧梭講：“人生來是自由的，卻無時不在鎖鏈之中。”人性是有弱點的，人需要不斷完善自己。現實中不難看到，女人愛戴項鏈，男人愛打領帶，人總習慣在脖子上套點什麼。當今世界，充滿競爭，充滿變數，要活得自在，要贏得成功，實現從必然向自由的飛躍，應當重視加強自我升級，努力養成良好品質。不管是誰，不及時升級，就不能很好地生存。一個人無法延長自己生命的長度，卻可以通過完善和提升自我，來拓展生命的厚度、豐富生命的內涵、實現生命的價值。
學會學習。學曆代表過去，學習力代表未來。古人說：“或困而知之”，“或勉強而行之”，指的是平常人亦可通過克服困難、努力實踐而求得真知、修養品德，達到至誠、至善。困學勉行，需要毅力，需要定神。學貴有誠，學貴有韌，學貴有恒。曆史老師問：“美國自由女神像手中拿著兩件東西，一件是高舉的火炬，一件是胸前的書本。寓意何在？”學生答：“停電了也要用功。”這雖是一個笑話，但學習要有刻苦性和堅持性卻是真的。恰如毛主席所說：“飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀”，“一天不讀報是缺點，三天不讀報是錯誤。”學習應該是貫穿人生全過程的一種行為，而不是生命某一階段的事情。丁玲蒙冤關在監獄裏的時候，認真研讀了《馬恩選集》和《列寧選集》，她後來深有感觸地說：“革命導師為我們寫了那麼好的書，如果我們不認真去讀，豈不是枉到這個世界上來走了一遭？”隻有常懷“本領恐慌”、常有“能力危機”、常找自身差距，才能把學習作為一種陪伴終身的修煉，通過持之以恒地讀書學習，遠離低俗，涵養品性，陶冶情操，升級自我。既要重視讀書，還應學會讀書。學習理論，不能像鸚鵡學舌。鸚鵡學舌隻是一種條件反射，並不理解所學話語的含義。讀書，應注意多讀一點被證明見解卓越、質量上乘的經典名著。“要有新觀點，就去讀經典。”如果我們不大力提倡讀點馬列原著，隻是空喊馬克思主義的指導地位，就會像列寧引用俄國作家謝德林的話所說的那樣：“與其說是戰鬥，不如說是挨揍。”學習馬列主義，不在於形像，而在於神似。要處理好傳統和現代、繼承和創新的關係，善於運用科學理論，妥善解決現實問題。理論聯係實際，包括聯係自身世界觀改造的實際。魯迅在譯介馬克思主義著作時說：“我從別國裏竊得火來，本意卻在煮自己的肉的”，他又說：“我的確時時解剖別人，然而更多的是無情地解剖我自己。”這永遠是我們學習的榜樣。毛主席的閱讀範圍非常廣泛，他說讀書的方法無非是兩條，一是要用聯係的方法看書中的人物、事件，二是要學會當評論員，當書的奴隸是不行的。鄧小平同誌又是另一種方法，他曾經坦言，讀的書並不多，就是一條，相信毛主席講的實事求是，他強調學馬列要精，要管用的。鄧樸方說，鄧小平讀書從來不在書上寫字，也沒有記日記的習慣，都是熟記在心，融會貫通。各人有各人的體會和方法，要善於學習、總結和借鑒，力求學以養德、學以增智、學以提能、學以致用。“小是大的初始，大是小的發展，多是少的結果，少是多的基礎。”學問是一點一滴積累起來的，關鍵要能夠堅持下去。長期堅持，必有所獲。
學會快樂。古人講，養生重在養心，實現健康人生、快樂人生和智慧人生。把三者統一起來，是一種境界。學會快樂是非常重要的。要快樂就要知足。周傑倫的一首歌叫《稻香》，裏麵有句詞：每個人都應該知足，珍惜眼前的一切。有人向上帝祈求快樂。上帝說，我可以給你四天快樂。那人說，那就給我春天、夏天、秋天、冬天。上帝說，不行，我隻能給你三天快樂。那人說，那就給我昨天、今天、明天。上帝說，不行，我隻能給你兩天。那人說，那就給我白天和黑天。上帝又說，不行，我隻能給你一天快樂。那人說，那就給我生活中的每一天。快樂的人並非上帝給的快樂多，而是無論在什麼時候他都能找到快樂的理由。人對了，世界就對了，心正了，行為就正了，便能夠做到知足常樂、助人為樂、自尋其樂、苦中求樂。有句話大家經常講，縱有廣廈千間，一宿就住七尺，家有良田萬畝，一日就食三餐。快樂是有層次的，貪官視擁有金錢、權力和美色為快樂，百姓是以菜根布衣平安生活為快樂，囚徒以得到片刻的自由為快樂，乞丐則以有棲身草垛、能看到農舍的炊煙嫋嫋為快樂。人與人永遠沒有可比性，你有你的快樂，他有他的煩惱。你在羨慕別人的同時，可能也是他人羨慕的對象。快樂無處不在、無時不有，有些人總抱怨不快樂，是缺少一顆尋找並體驗快樂的心。凡事想得開，看得遠，得之淡然，失之坦然，成不足喜，敗不足悲，經得起熱鬧，耐得住寂寞，心無掛礙，快樂就多。世界衛生組織公布，全球有1.2億人患抑鬱症，中國則超過2600萬人，1949年至2003年每年有240萬人企業管理，其中有10%企業管理成功。李光天在講心理調適的時候講，有錢的人要克服有錢的麻煩，沒錢的人要找出沒錢的快樂。洪昭光認為快樂生活的秘訣是“三心三自”：“三心”是事業上有進取心、生活上有平常心、心靈上有慈愛心；“三自”是自信、自強、自律。形神合一很重要。“無神則形不可活，形無則神無所生。”形神共養，協調發展，才能健康長壽。
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