行為舉止之打造優雅的行為舉止(ppt 31頁)

行為舉止之打造優雅的行為舉止目錄：
1、站、坐、行的體姿禮儀
2、站、坐、行的體姿禮儀
3、正確的使用手勢
4、握手禮儀有規可循

行為舉止之打造優雅的行為舉止內容提要：
標準站姿：
1.頭正：頭頂要平，雙目平視前方，麵帶微笑，嘴微閉，身體重心要平衡。
2.頸直：脖頸挺拔，下頜微收。
3.肩平：雙肩舒展，放鬆，微微向後下壓。
4.收腹：呼吸自然，腹部向內收緊。
站姿的種類及注意事項：
正步站姿：雙腳並攏，兩膝並重，雙手自然下垂。適用於正式場合示禮前或各種訓練前的預備姿勢。
分腿站姿：兩腿左右分開，與肩同寬，腳尖朝前且兩腳平行，手交叉與前腹，也可交叉與後背，此站姿適合男士。

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