時間管理技術與技巧(ppt 54頁)

時間管理技術與技巧目錄：
一、什麼是時間管理？
二、有效時間管理的障礙
三、時間管理技術
四、提高時間效率技巧
五、學生幹部如何做好時間管理

時間管理技術與技巧內容提要：
什麼是時間管理？
時間管理是指日常職責排列的優先次序、確定時間表和執行，以達到個體水平的滿意度。
有效的時間管理，不是讓你變成機器人，而是讓你更有效地安排時間，減輕工作和學習壓力。不是讓你有更多的時間，而是讓你能更好地利用已有的時間，享受自覺支配時間的自由感。
時間管理的重要性：
人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什麼事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定你事業和生活的成敗。
有效的時間管理，是一切工作管理的基礎；不懂管理時間的人，不可能是有效的管理者；一個人連時間都管不了，則什麼也管不了。
你要麼是時間的主人，要麼是時間的奴隸。

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