高效時間管理理論課程 (ppt 85頁)

時間管理的理論與原則
時間管理的步驟與方法
時間管理的工具介紹
時間管理的目的
時間管理的重要性
全球調查結果：時間管理無效十大原因
你用什麼方式管理你的時間？
價值觀
優 勢
角 色
色目標管理
羅盤式時間管理在實務上的六個具體步驟
第二步驟：厘清角色
目標設定的步驟
耶魯大學目標設定的七個步驟
第四步驟：組織「周」時間表
第五步驟：運用正直
第六步驟：評估
案例: 給張經理安排一天的任務
任務評分標準
忙人的告白
如何製定每周計劃？
養成習慣
當日事當日畢
善用零碎時間
業餘時間管理
出差期間的時間利用
克服拖延的習慣
學會說“不”

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