心理谘詢技能之認知療法(PPT 100頁)

二級心理谘詢技能 ——認知治療方法
個人簡介
請你思考
結 論
第六單元 認知行為療法
認知的概念
認知的特點—多維性
認知的特點—相對性
認知治療—理論假設
一、工作程序
（一）貝克和雷米的認知療法
1.建立谘詢關係
2.確定谘詢目標
3.確定問題：提問和自我審查技術
4.檢驗表層錯誤觀念：建議、演示和模仿
（1）建議
（2）演示
（3）模仿
4.檢驗表層錯誤觀念可能遇到的問題
5.糾正核心錯誤觀念：語義分析技術
5.1.語義分析技術的含義
5.2.語義分析技術之句子轉換
6.進一步改變認知：行為矯正技術
6.1. 行為矯正技術對改變認知的意義
7. 鞏固新觀念：認知複習
（二）梅肯鮑姆的認知行為矯正技術
1. 概念階段
2. 技能獲得和複述階段
2.1. 複述舉例
2.2. 技能舉例
3. 應用和完成階段
4. SIT的應用範圍
二、相關知識
（一）貝克的認知療法
1.貝克認知療法的重要概念
2.貝克發現的常犯的七個邏輯錯誤
3.貝克的五種具體治療技術
認知-情感發生框圖
識別認知性錯誤
盤詰提問技術
蘇格拉底與失戀者的對話
蘇格拉底與失戀者的對話
4.重視求助者的潛能
（二）雷米的認知治療理論
1.雷米理論的“錯誤自我概念”
2. 錯誤自我概念的“中心——邊緣”模型
（三）梅肯鮑姆的認知行為矯治技術
1.梅肯鮑姆的基本觀點
Meichenbaum“內部語言”理論與自我激勵
2.訓練過程
（1）找出問題情境並確定更適應該環境的期望行為及背後的自我對話
（2）學習對問題情境有幫助的的自我對話（內部指令）
（3）學習對問題情境有幫助的的自我對話（內部指令）
（4）學習應對問題情境的相關技能
家庭作業之一積極的自我對話
家庭作業之二利弊分析
家庭作業之三多欄筆記法
（5）適應症
抑鬱症
神經性厭食
性功能障礙病人
其它

..............................