情緒管理培訓課件(PPT 36頁)

什麼是情緒管理
情緒管理原則
情緒管理的原則
情緒管理心經
防範於未然
第一式: 身體健康
第二式:此時此刻
第三式:情緒辨認
第四式:自我了解
畫家黃美廉的故事
第五式:選擇環境
第五式: 自我肯定
壓力對你有好處麼
第七式:提昇自信心
我的優缺點
第六式: 我思故我在
自我放放鬆
破釜沈舟
人際溝通前傳
檢查自己溝通的壞習慣
理解他人的價值
不同意的藝術
說服對方的方法
人際溝通的Base Line
廣結善緣
片尾曲
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