情緒管理技能培訓教材(PPT 41頁)

情緒管理
情緒的呈現程度
情緒的處理能力
EQ 高手的特質
EQ管理技能
活在當下
未解決的情緒：自由基能量
氣在頭上 越炒越熱
對策：且慢發作
令人窒息的壓力
消極對策：紓解壓力
麵對逆境: 泥土或星星
火 柴 棒 的威力
鬧鍾的啟示
消氣

..............................