學會調控情緒(PPT 35頁)

情緒和個人的態度有什麼關係？
青少年的情緒有什麼特點？
調控情緒的方法有哪些？
4、發泄情緒時要注意什麼？
這是一個令人難以置信的悲劇。
2002年世界杯足球賽期間，
韓國有個青年因為觀看球賽與他的母親發生了口角，
一怒之下竟然殺死了養育自己的親生母親。
6月18日下午，該青年回到家中，
準備觀看韓國隊同意大利隊的比賽。
母親看到兒子整天東遊西逛，不務正業，
便斥責他“連個工作也找不到，整天就知道看球”，
並打了兒子一記耳光。兒子一時衝動，用刀刺向母親胸口，
將母親殺害。該青年行凶之後後悔不已，
跑到鄰市的一個小旅館，企圖服毒企業管理，後被韓國警方抓獲。
青少年的情緒有什麼特點：
青少年情緒具有不穩定性、強烈性和自控能力差等特點，
尤其要注意情緒的調控
①影響精神狀態，幹擾學習和生活
②影響同學間的團結友愛
③影響身體健康
④違反學校紀律，觸犯法律
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