良好心理素質養成與心理輔導技能培訓教材(DOC 43頁)

（1）注意腦力的勞逸調節
（2）與其他勞動者相比，教師屬於一個比較孤立、 比較封閉的群體，與社會的聯係較
（2）加強腦的營養
（3）其他因素。目前教師普遍認為自己的自主權太小，教材、 教學進度甚至教學方法
（3）擁有一個健康的體魄
（4）對教學完全失去熱情，甚至開始厭惡、恐懼教育工作，試圖離開教育崗位，另覓職業。
（一）心理困憂。主要發生在正常人身上，不可能延續很長時間，沒有對正常生活造成多
（一）生理—心理症狀。
（一）社會層麵
（一）行為改變的基本技術
（一）觀察法
（七）討論法：
（三）會談法
（三）學校層麵。
（三）係統脫敏法
（三）職業行為問題。
（二）人際關係問題。
（二）全身鬆弛法
（二）心理障礙。主要指神經症、人格異常和性心理障礙等輕度心理失調。
（二）自述法
（五）肯定性訓練
（八）遊戲法
（六）理性情緒輔導
（四）個人層麵。
（四）教師的職業倦怠。
（四）測驗法
（四）角色扮演法
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