老年人的情緒管理培訓教材(PDF 51頁)

喜：布什總統上班第一天
悲：“庫爾克斯”號航母沉沒之後
憤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的兒童
情緒、情感的作用
情緒的信號功能
布什總統的表情
識別下列情緒
遊戲
老年人的情緒特點
老年人的情緒與健康
影響老年人健康的因素
負性情緒對老年人健康的危害
老年人情緒情感特征
老年人的情緒調控
避免不良情緒情感的產生
應對不良情緒的方法
應對不良情緒的措施
討論：做情緒的主人-----學會控製、
調節情緒，保持良好情緒狀態
情商
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