麵對挫折與自我超越(PPT 30頁)

從宏觀來看，當代大學生社會生活節奏加快，相互競爭日趨激烈、人際關係日益複雜、價值觀念更加多元，以及威脅人們心理健康的因素越來越多的社會變革時代。
從微觀上看，大學時代是人生心理上的“斷乳期”，經曆由依賴、依存向獨立自主全麵過渡的發展階段。因此，心理健康占有更為重要的地位。
個性的含義
一個人的心理活動，總是帶有本人的特點，而且這些個體心理活動的特點還會以某些形式固定下來，使這些特點帶有經常、穩定的性質， 如喜歡與別人分享自己的成功。心理學上把在某個人身上經常地、穩定地表現出來的心理特點的總和稱作個性（Individuality）
在日常生活中，我們還常用到人格personality）這個詞。人格這個詞源自拉丁語"persona"，其含義最早指演員所戴的麵具，後來又指演員本身和其所扮演的角度。據現代心理學研究，人格和個性兩個詞含義是一致的。

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