個人的成功之從依賴到獨立(ppt 22頁)

個人的成功之從依賴到獨立目錄：
1、操之在我
2、自我意識self-awareness
3、社會鏡子social mirror
4、三種決定論
5、護士的故事
6、海星的故事
7、擴大你的影響圈
8、.........................

個人的成功之從依賴到獨立內容提要：
自我意識self-awareness：
“看”自己
心情/腦子快慢/感受
檢驗/觀念/行為/態度/關係/效率
理解/感受/潛能/“客觀”
原則/條件
三種決定論：
1. 基因決定論
2. 精神決定論
3. 環境決定論
被動：
我沒辦法
我就是這樣
他氣死我了
他們不會同意
我不得不這樣做
我不行
我必須
如果…
主動：
我看看有沒有其他選擇
我能控製自己的情緒
我能創造 ...
我將...
我選擇
我傾向
我會

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