情緒管理培訓(ppt 33頁)

情緒管理培訓(ppt 33頁)內容簡介

主要內容
我要我的生活
輕鬆工作快樂生活
你如何看待這份工作?
你的工作態度
請學會珍惜！
與他們相比我們還有什麼不開心工作的理由
我們可能遇到的問題
思考……
幸福就在你的尾巴上
開心工作的好處
當我們有了情緒問題
想想你的支援圖 ——
壓力管理策略
講個故事
啟示：
麵對工作和生活

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