情緒管理與職場壓力講座(pdf 49頁)
情緒管理與職場壓力講座(pdf 49頁)內容簡介
主要內容
第一部分情緒--情緒管理
什麼是情緒？
喜、怒、哀、懼、疚、厭、
情緒的分類
四種基本情緒
我看到了什麼？（似動錯覺）
工作幸福指數調查
第二部分壓力
..............................
第一部分情緒--情緒管理
什麼是情緒？
喜、怒、哀、懼、疚、厭、
情緒的分類
四種基本情緒
我看到了什麼？（似動錯覺）
工作幸福指數調查
第二部分壓力
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