塑造積極心態成就精彩人生(PPT 76頁)

主要內容
一、誰在控製人生
二、積極心態與消極心態差別有多大
三、塑造積極心態N 個工具

一、誰在控製人生
二個囚犯命運
你的心態是你的真正主人。—西方俗語
九個人過橋的試驗
②目標不同
①信念不同
③境界不同
④姿態不同
三、如何塑造積極心態
第一個工具：明確目標
馬丁·路德·金
“確定目標”包含以下幾個方麵：
第二個工具：提高自我價值
第三個工具：活在當下
現在連接著過去和未來
如果你不活在當下，就會失去當下
如何麵對現狀？
第四個工具：理清三類事的關係
第五個工具：學習正麵語言表達
成功人士的語言中多用正麵詞語
第六個工具：破除限製性信念
第七個工具：有效地管理情緒和壓力
消除憂慮的方法
消除心理壓力的四大方法
第八個工具：建立良好的人際關係
建立人際關係有六個秘決
（2）要欣賞讚美別人
使讚美產生良好的效果的三個要點：
（3）要感恩（感激別人）
（4）利益原則
（5）充滿熱忱
（6）誠信
第九個工具：改變自己的心態，就能改變自己的世界

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