攀岩基礎常識培訓教材(PPT 48頁)

攀岩基礎常識培訓教材(PPT 48頁)內容簡介

主要內容
攀岩基礎常識
一、攀岩運動的起源與發展
二、攀岩運動的分類
三、攀岩比賽
四、攀岩相關技術
五、支點的種類
六、攀岩的基本器材
七、訓練(Training)
八、運動傷害
八、攀岩安全
九、繩結技術

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