薩提亞之旅-培訓心得(PPT 45頁)

主要內容
一、導師介紹
二、薩提亞教練模式
1.1.什麼是教練式領導（Coaching）
1.2.指導式 VS. 教練式領導
1.3.教練式領導的三個層次
2.1.何為內在領導力
2.2.壓力下的應對姿態
2.3.一致的應對姿態和效益
3.1.薩提亞教練模式
3.2.薩提亞的信念
4.1.薩提亞模式的教練策略-coaching他人
4.2.薩提亞模式的教練策略-coaching 自己
三、薩提亞教練方法的4步驟
1.訂定改變目標
2. 排除情緒、行為、觀點幹擾
2.1.1. 認識情緒
2.1.2. 情緒的進化功能
2.1.3. 溝通的障礙
2.1.4. 排除情緒幹擾的策略-他人
2.1.5. 排除情緒幹擾的策略-自己
2.2.1.區分2種提問方式
2.2.2.排除行為幹擾策略：探索行為效果-他人
2.2.2.排除行為幹擾策略：探索行為效果-自己
2.3.1. 自動化思考
2.3.2. 辨識核心觀點
2.3.3.排除觀點幹擾策略：論證觀點-他人
2.3.3.排除觀點幹擾策略：鬆動僵化觀點-自己
3. 激發改變潛力
3.1. 激發他人的改變潛力
3.2. 覺察及轉化自己的改變潛力
4. 落實改變行動
4.1. 他人的改變行動
4.2. 自己的改變行動
四、總結與演練
四、教練他人-三人組練習
四、教練自己-跨出解決難題的第一步
你和我的目標- Virginia Satir
Thank You

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