工作壓力管理培訓課件(PPT 128頁)

第六章 工作壓力
壓力測試
第一節 工作壓力概述
工作壓力最大和最小的不同職業
人際關係狀況診斷
社會生活事件產生的壓力
個體對壓力的感受性主要受以下因素的影響
A型人格特征為：
B型人格特征為：
壓力的正麵意義
工作壓力的負影響
第二節 工作壓力管理
冥想練習法
二、組織的壓力管理
（五）實施員工幫助計劃（EAP）
2、實施EAP的步驟
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