壓力與自我之心理健康漫談(PPT 110頁)

一、什麼是壓力？
壓 力
埃舍爾
你壓力大嗎？在哪裏跌倒，就……
再不上春晚！除非拿槍逼我！
壓力源
二、壓力的影響
上台
三、自我的力量
同一本書
四、如何認識自我？
中國人的傳統
五、自我減壓
太極
瑜伽
豐
豐1
豐2
丁丁
父與子
幾米
奇思妙想
奇思妙想2
傾訴有人聽
大褲衩
家樂福
六、積極心理學
處處有美麗，隻要你留心
積極心理學
遺願清單
夠了
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