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工作壓力管理培訓教材(PPT 93頁)

所屬分類：
員工管理
文件大小：
5870 KB
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相關資料：
工作壓力管理, 壓力管理培訓, 管理培訓教材
工作壓力管理培訓教材(PPT 93頁)內容簡介
分析
測試結果分析
壓力來自哪裏？
這就是壓力
誰來為你的杯子續水？
二、知道適時說“不”
三、培養幽默感
四、有效的時間管理
五、改變工作認知
九、放鬆法
十、綜合法
..............................

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