食品安全培訓課程(PPT 57頁)

看看這些“美食”的製作吧！
世界衛生組織公布的十大“垃圾食物”
油炸類食品
醃製類食品
加工類肉食品
餅幹、糖果類食品
碳酸飲料類食品
方便類食品
方便類食品（方便麵和膨化食品，高鹽、高脂、低維生素、低礦物質）
罐頭類食品
蜜餞類食品
冷凍甜品類食品
燒烤類食品
十大健康食品排行榜（世界衛生組織2007年公布）
第一類 穀類及薯類
第二 類 動物性食物
第三類豆類和堅果
第四類 蔬菜、水果和菌藻類
第五類 純能量食物
飲食調整合理
增加水果、奶、穀物及薯類食物的攝入
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