中學足球隊訓練計劃概述(DOC 25頁)

（一）戰術訓練的目的
（一）技術訓練的目的
（一）提高隊員的訓練、比賽作風。
（一）提高隊員的訓練比賽作風。
（一）目的
（一）訓練方麵提高隊員的訓練紀律和質量：
（一）訓練時間
（一）課前準備
（一）身體訓練的目的
（三）主要訓練手段:
（三）全麵提高隊員的基本技術
（重點是傳、接球技術），逐步發展隊員個人技術特長。
（三）守門員的訓練
（三）提高隊員全麵身體素質，
重點發展速度、靈敏、協調、爆發力等素質。
（三）訓練計劃及內容分三個階段：
（二）全麵提高隊員的基本技術，加強訓練。
重點為體力方麵的訓練,提高射門的準確性,
熟悉戰術的運用,隊友之間的配合.培養團結
,堅強的意誌.以下為本學期主要訓練目標：
（二）戰術訓練的主要內容
（二）技術訓練的主要內容
（二）提高隊員全麵身體素質，
重點發展速度、靈敏、協調、爆發力等素質。
（二）提高隊員比賽作風：
（二）比賽方法
（二）遊戲內容和比賽方法
（二）遊戲比賽方法
（二）訓練原則
（二）課堂組織教學
（二）身體訓練的主要內容
..............................