孕婦營養知識（ppt 52）

我國孕產婦狀況
我國每年約有2000多萬婦女懷孕；2000多萬嬰兒出生以及同等數量的乳母。這數量巨大而特殊的人群直接影響我們民族下一代的生存質量。
在提倡一對夫婦一個孩子的今天，孕產婦的營養問題已引起我國政府的高度重視。為了使下一代聰明伶俐、健康活潑，需要從孕期開始到哺乳期終止，滿足孕婦每日營養需要。
在懷孕和哺乳期間，母體經曆了一係列的生理調整，這種生理改變增加了身體消耗，直接影響了母體的需要，並間接影響後來的乳汁分泌和嬰兒的健康。
妊娠期和哺乳期的合理營養，對產婦身體恢複以及嬰幼兒的身心健康具有重要意義。有助於保證胎兒、嬰兒的正常發育，是小兒一生健康的基礎。
孕產婦的營養需要通過食物獲得充足的營養。營養並不是吃得多、吃得好就能解決。應該講究平衡膳食和合理營養。孕婦隻有根據其身體的變化和胎兒生長發育的需要科學合理地安排膳食，才能達到預期的目的。

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