十九種食物PK十九疾病(doc 11頁)

1、果仁巧克力豆有益大腦
2、視線模糊和綠色蔬菜
3、魚治療哮喘
4、心髒病和啤酒
5、牙出血和葡萄柚
6、口氣渾濁多喝水
7、四肢乏力與香蕉
8、醉酒與西紅柿
9、打嗝和糖
10、蔬菜和關節炎
11、腹瀉和紅酒
12、高血壓和橘子汁
13、感冒和大蒜
14、心髒病與蘋果汁
15、牙痛和茶
16、皮膚青紫與花椰菜
17、脫發和牛排
18、前列腺癌和香草冰激淩
19、記憶力和咖啡

祖國傳統醫學理論認為“醫食同源”, “藥食同源”, 很多中草藥, 既可做為治療 疾病的藥物, 同時也是很好的食品, 就是我們日常生活中的很多蔬菜、水果 常常也都同時具有食與藥兩方麵的性能。因此, 這些食品既可為食, 又可為藥, 就成了飲食療法豐厚的物質基礎。下麵略舉19種食物與疾病的PK，看看誰更高一籌。
1、果仁巧克力豆有益大腦
　　吃果仁巧克力有利於大腦健康？沒錯！但這可不是巧克力的功勞，而是裹在巧克力裏麵的杏仁。杏仁中含有的維生素Ｅ，可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。科學家還認為，杏仁巧克力之所以對大腦有益，心理原因也不能忽視。在感到焦慮，憂鬱或心……

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