齊國力教授養生保健講座(doc 16頁)
齊國力教授養生保健講座(doc 16頁)內容簡介
我去年從美國回來,此前在斯坦福呆了六年。我要介紹很多新東西。最近北京市普查完了,我們北京市得了兩個冠軍,一個是高血壓冠軍;一個是高血脂冠軍,很遺憾。市委非常重視,有文件下達了,要求各單位多聽最新保健知識,我就是奔著這個目的來的。
現在,死亡率最高的是30至50歲的人。年齡不是個寶,血脂高很危險。大家知道國際上有個標準,壽命等於成熟期的5至7倍者為長壽。這麼說,人的壽命應該是100至175歲。為什麼都沒有達到呢?最主要一個原因是不重視保健,而且不聽保健。這個問題在國內非常嚴重,特別是領導幹部。國家保健局一再強調每個人都要重視自己的保健。現在絕大多數是病死的,很少數是老死的。應該絕大多數是老死而少數是病死。這個極端反常的現象要求我們盡快糾正。
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現在,死亡率最高的是30至50歲的人。年齡不是個寶,血脂高很危險。大家知道國際上有個標準,壽命等於成熟期的5至7倍者為長壽。這麼說,人的壽命應該是100至175歲。為什麼都沒有達到呢?最主要一個原因是不重視保健,而且不聽保健。這個問題在國內非常嚴重,特別是領導幹部。國家保健局一再強調每個人都要重視自己的保健。現在絕大多數是病死的,很少數是老死的。應該絕大多數是老死而少數是病死。這個極端反常的現象要求我們盡快糾正。
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