高血壓和高血脂的飲食調理培訓課件(ppt 87頁)

主要內容
高血壓、高血脂的飲食調理
健康三大殺手
“三高”很簡單！
三高的危害
了解靶器官損害的進展
心血管病的流行狀況
三高的形成原因
什麼是高血壓？
沒有症狀就沒有高血壓嗎？
尋找高血壓的原因
繼發性高血壓的概念
哪些疾病可引起血壓增高？
如何評估靶器官受損程度？
隻要是血管 就受高血壓的威脅！！！
高血壓會導致哪些心髒 的疾病
冠心病
心肌肥厚
心力衰竭
腎髒的損傷
高血壓病與腦卒中
高血壓如何治療？ 尋找最優的個體化治療方案
防治高血壓的非藥物治療措施
得了高血壓怎樣吃藥？
高血壓治療的誤區
狼和狽
什麼是高血脂?
高脂血症和高脂蛋白血症
高血脂的危害
動脈粥樣硬化斑塊（橫切麵）
多數人血管徑堵塞70%以上才會有感覺!
健康飲食
高脂血症的藥物治療
血脂控製不理想的原因　　－－誤區
防控措施——五早
一、早想到
二、早發現
三、早預防
健康的生活方式
減 壓
清談飲食（三低飲食）—低鹽
三低飲食—低油
三低飲食—低糖
多 動
四、早幹預
方 法
五、早達標
用藥誤區
貴在意識貴在堅持
少量多餐，避免過飽
控製脂肪和膽固醇攝入

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