健康觀念提升生活品質(PPT 53頁)

主要內容
健康觀念提升生活品質
健康是人類最大的財富
健康促進經濟發展
什麼是健康？
什麼是亞健康？
健康五大觀念
不同觀念的兩種人
均衡營養重建人體健康，激發自我康複能力
WHO健康行為三個轉變
“預防重於治療”---牢記營養經濟學
現代疾病與現代生活方式
中國人營養現狀
腰帶長、壽命短、一胖百病纏
文明病——五病綜合症
食物多樣性與疾病
西醫文化與中醫文化的區別
藥食同源
飲食者，人之命脈也
曆代關於食療記載
中華民族膳食的十大平衡
膳食結構中動物性食物和植物性食物的比例
中醫養生——寓醫於食
科學的營養補充
“完全營養食品”——花粉
古醫籍記載鬆花粉的保健作用
國珍鬆花粉榮譽

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