文明禮儀知識培訓教材（PDF 43頁）

知禮儀行禮儀…………………………………………… 1
儀容儀表禮儀…………………………………………… 遠
儀容禮儀……………………………………………………… 遠
發型禮儀……………………………………………………… 苑
化妝禮儀……………………………………………………… 7
著裝禮儀……………………………………………………… 9
使用香水的禮儀…………………………………………… 2遠
鏡頭前的禮儀……………………………………………… 2苑
體態舉止禮儀……………………………………………… 猿園
得體的體姿……………………………………………… 猿園
規範的手勢……………………………………………… 35
豐富的表情……………………………………………… 37
中華民族素以禮儀之邦著稱於世。文明禮儀，不僅是個人素質、
教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現，更是城市的臉麵、國家
的臉麵。所以，學習禮儀不僅可以內強個人素質、外塑單位以至城市、
國家的形象，還能夠潤滑和改善人際關係。所以，推廣、普及文明禮儀
常識、實踐禮儀規範是非常必要的。
講禮儀，首先要了解什麼是禮儀，它包括了哪些基本內容。如果我
們對禮儀的基本內容都不知其然，講禮儀也就無從談起。那麼，什麼是
禮儀呢？禮儀其實就是文明人的行為規範，是在人際交往中以一定的、
約定俗成的程序、方式來表示尊重對方的過程和手段。簡單地說，禮儀
就是律己、敬人的一種行為規範。禮儀的根本內容是“約束自己，尊重
他人”；禮儀的目的是為了讓人們能輕鬆愉快地交往；禮儀的基本原則
是“為他人著想”；“己欲立而立人，己欲達而達人”、“己所不欲，勿施於
人”則是禮儀的精髓。在這6 冊《讀本》中，重點講述的儀容儀表、體態
舉止、人際交往、公共場所、親朋鄰裏、行路駕車、旅遊觀光、網上交流
等方麵的禮節與禮貌，是禮儀的一個重要組成部分，是人們日常生活
中最為常見的禮儀常識和禮儀規
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