個人形象禮儀培訓教材(PPT 116頁)

案例討論
能成功搭車嗎？
三秒鍾印象
一、儀容禮儀
一、幹淨整潔
1、堅持洗澡、洗頭、洗臉
2、去除分泌物
3、定時剃須
4、保持手部衛生
5、注意口腔衛生
6、保持發部整潔
二、化妝適度
三、發型美觀
1、發式與發質、服裝
2、發式與身材
3、發式與臉型
在梳理自己的頭發時，還有三點應予注意：
男士發型
二、服飾禮儀
著裝的三原則、五協調
[時間原則]
[地點原則]
[場合原則]
[與年齡相協調]
[與職業協調]
[與體形協調]
[與顏色搭配協調]
商務形象要點——女士
女士職業裝穿著禁忌
職業女性鞋襪穿著要點
忌亂
忌豔
忌透
忌短
忌緊
職場佩戴飾品的禮儀
穿西裝的七原則
穿西裝“八忌”
男士皮鞋穿著要訣
案例分析
標準職業裝及配飾
不適宜職業裝扮的服飾
標準職業裝
服裝顏色搭配
三、儀態禮儀
美國“總統”的儀態
（二）站姿━━挺直如鬆
常見錯誤站姿一
常見錯誤站姿二　
常見錯誤站姿三
站姿訓練
（三）走姿—從容、平穩、直線、輕盈
禁忌的行姿
走姿訓練
（四）坐姿—文雅，端莊，穩重，大方
幾種常見坐姿
雙腳斜放:（雙腿斜放）
坐姿訓練
（五）蹲姿——大方得體
正確的蹲姿——高低式蹲姿
交叉式蹲姿
四、言談禮儀
言談禮儀
談話的表情
注意事項
案例：與成功失之交臂
1、談話的形式
禮貌用語
常用禮貌用語
交談要注意的問題
要懂得少說多聽
2、談話的內容
宜選的話題
判斷正誤
第四講日常交往禮儀
?每一天都是我們人生中的美好經曆
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