目標與計劃2(PPT 58頁)

課程大綱
第一部分
1.什麼是目標
2.目標的重要性
3.如何設置目標
4.怎樣做目標的評估

什麼是目標
目標是什麼是目標？
希望達到的未來狀態,即指你想要完成的事，它可能很龐大或很渺小，也許是未來或就在今天。
你為什麼不願意設定目標呢
第一， 不了解目標的重要性，從小沒有人教導我們什麼是目標，更不知道為什麼要設定目標。
第二， 不知道如何設定目標，在我們的學校教育當中從來沒有教導我們如何設定目標，如何去達成目標。
第三， 因為害怕被別人拒絕，假如我們不設定目標，我們就不會被別人批評，嘲笑。我們可以免除害怕被拒絕的恐怖。
第四， 害怕自己會失敗，一般成年人在生活上失敗最大的原因就是對失敗的恐懼感。總以為我不能，我可能會損失錢財，浪費時間，我不能。

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