最新版《超級成功培訓》大全(doc 11頁)

最新版《超級成功培訓》大全內容提要：
成功的秘訣：
1、我要（……） 2、我願意（做一切……）
男人需要什麼樣的女人：
尊敬他，肯定他，認為他是世界上最棒的。（因為男人麵對女人時都會有自卑感，他必須以能力向女性證明自己，他需要女人的肯定，因為他是女人生下的）。
降低標準，就得到你想要得到的。
信念，是一種確定的感覺，好象是一個桌子的桌麵，桌腳是支撐點。
1、信念受環境的影響
2、信念受過去經驗的影響
3、信念受偶發事件的影響
4、信念受知識的影響
5、信念受想象力的影響
讓一個人改變信念的最好辦法，是對信念的“桌腳”提從未向過的問題，讓支撐信念的根據動搖。
NAC--自我改變的方法和技術。
減吧，跟飲食有關係，跟心裏的觀念有關係。
減肥食品，蘋果汁，西瓜汁，胡羅卜芹菜汁，橙汁
身體的活力=增加培養，排出毒素
消化是非常費體力的運動，吃七、八分飽，體力好
澱粉是會使人發胖
運動要做有氧運動--遊戲，慢跑，散步，騎自行車
健身、健美（看起來很強壯、很美）不等於健康
隻有有氧運動才能燃燒脂肪
要達成結果，一定要有公眾承諾，一定要有決心（隻有你自己才能改變你自己）
吃相同的食物，會在人體內產生相同的共振
如果夫妻吃的食物不同，感情一定不融洽。
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