母乳喂養的正確方法(doc 9頁)

母乳喂養的正確方法內容提要：
準備方法1．媽媽先洗淨雙手。2．應該選擇舒適、放鬆的姿勢。3．準備一個坐墊放在媽媽的大腿上，調整喂奶高度，避免使媽媽的手臂酸痛。4．在寶寶的胸口前墊一塊手巾，以免弄髒寶寶的身體並可擦拭寶寶的嘴。嬰兒的頭靠在媽媽手臂上很容易流汗，媽媽可以在手上墊一塊毛巾，用於吸汗。
正確地喂奶姿勢1．先用消毒棉擦洗乳頭及周圍皮膚。2．可以采用坐喂或躺著喂的姿勢，通常坐在低凳上比較好。若座位較高，可把一隻腳踏在另一隻腳上。3．把嬰兒放在腿上，讓嬰兒頭枕著媽媽胳膊的內側，用手腕托著後背。4．媽媽用手托起乳房，先擠去幾滴宿乳。5．媽媽用乳頭刺激嬰兒口周皮膚，待嬰兒張開嘴時，把乳頭和部分乳暈送入嬰兒口中。6．讓嬰兒充分含住乳頭。用手指按壓乳房，這樣既容易吸吮，又不會壓迫嬰兒鼻子。7．當嬰兒吸得差不多時，媽媽可用拇指和中指輕輕挾一下兩側的臉蛋。給嬰兒喂完，把嬰兒身體直立，頭靠在媽媽的肩上，輕拍和撫摩後背，以排出吞入的空氣。8．在床上喂奶，媽媽身體應躺在床上，膝蓋稍彎曲，在自己的頭下、大腿及背部放在嬰兒的頭下，支撐嬰兒的背部。先喂躺下那一側乳房，後喂另一側。

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