企業員工的工作壓力與心理健康管理(ppt 69頁)

主要內容
高速發展的現代社會
1、心境與安全
2、企業管理與安全
3、應激與安全
4、忽忽悠悠就拐了——心理暗示
5、意識異常狀態——
（二）安全生產需要情感管理
3、八小時內外，不留隱患
4、要劃清製度和情感之間的界限
（一）電力企業高風險、高壓力
1、壓力是什麼
對安全生產來說壓力是把“雙刃劍”
2、壓力不是什麼？
3、壓力是可以管理的
（二）發電公司的壓力生成機製分析
（三）員工職業壓力來源與症狀反應
第一位家庭生活壓力
第二位 工作性質
第三位 管理因素
第四位人際關係
第五位 個體職業發展
2、員工壓力症狀反應
2）壓力對心理健康的影響
（1）焦慮
（2）強迫症:
（3）恐怖症
（4 ） 疑病症:
（5 ）抑鬱症
3）壓力過大對行為的影響
4）壓力過大或過低對企業組織影響
（四）員工職業壓力的應對方式
1、積極開展員工心理支持行動
2、讓員工享受“心理福利”
3、提高員工的心理承受能力
轉換認知——換個角度看風景橫看成嶺側成峰
學會與錯誤的思想觀念相抗衡
改善認知模式練習
別用放大鏡看苦惱
如何走出放大苦惱的誤區呢？
尋找多途徑的快樂來源
5、傳授員工職場樂活法則
6、搭建心靈互動“直通車”
關注員工發生的重大生活事件
7、開展內外聯動的心理輔導
當出現下列情況時，應當想到心理谘詢：
祝大家心靈健康成長！
祝平安、健康、幸福！

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