時間管理培訓講義(PPT 60頁)

供給毫無彈性
無法蓄積
無法替代
無法失而複得
公平性
時間管理
認識時間
體會時間
時間管理的效益
第一部分：
概述
時間管理的目的
時間價值分析
分析自己的時間-TimeAnalysisChart
時間分配圖
四代時間管理理論
第二部分：
1.豬八戒踩西瓜皮——滑到哪裏是哪裏
2.不好意思拒絕別人
3．“反正時間還早”——拖延
4．不速之客
5．會議病
6．文件滿桌病
7．事必躬親
第三部分：
方法一時間情況記錄
時間記錄表
方法三劃分事件的四個象限
舉例說明
辦事的次序應該是
重要性、緊急性工作分析表樣例
方法四二八（80/20）原則
二八原則
如何處理高價值活動
如何處理低價值的活動
方法五填寫每日時間待辦單的步驟
時間管理：ABC法則
待辦單樣例
時間管理的幾個工具
工作目標計劃分解
充分利用效率手冊
方法六解決常見時間浪費現象
問題一：不會拒絕
問題二：習慣拖延
問題三：不速之客的幹擾
問題四：電話幹擾
問題五：文件滿桌
造成辦公桌淩亂的原因
總結—時間管理的黃金定律
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