心理谘詢與方法與認知治療概述(PPT 29頁)

二、貝克認知治療的基本原理
（一）認知過程是行為和情感的中介，人的情緒如何與其想法或“認知”有關。
（二）情緒障礙和負性認知互相影響，互相加強，這種惡性循環是情緒障礙得以延續的原因。打破惡性循環就成為治療的一個關鍵。
（三）在情緒障礙的患者中總能發現若幹認知曲解，正是這些認知曲解使患者情緒痛苦。識別和改變這些認知曲解，並將引起患者情緒的改善。
（四）情緒障礙的認知模型
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