領導幹部如何樹立正確的保健觀點(PPT 76頁)

健康的體格---體檢正常與體能充沛？
因人而異
體檢後的大道理大口號大原則！！
體檢報告上的健康建議
評估健康評估病因？平衡---疾病
心血管病防治,從高血壓開始
最近英年辭世的16位企業高管
久坐熬夜娛樂壓力—積勞成疾
大量“無聲無息”發病，甚至猝死
高血壓話題
倡導綜合管理心血管風險
體重指數與肥胖判斷
您還有多少肌肉？
運動量與運動強度
有氧運動的形式
怎樣評價運動量？
臨床實例
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最珍貴的保健品是免費的
久坐人員如何預防頸椎病？
百歲長壽老人的“惡習”
常見誤區和謬論
體力充沛的秘密
最簡單最便宜最方便的減肥降糖措施
不完美的健康知識肆虐
保健保養的五個環節
健康是人生的必修課
腰臀比
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