高效的時間管理教材(PPT 128頁)

找到時間浪費的根源
明確目標設定的意義
了解目標優先順序的原則
理解重要和緊急事務的判斷和安排
找到有效利用時間的方法
掌握自我管理的有效方法
學會在與他人共事中時間的掌控
了解良好時間管理的習慣
培訓大綱
課程目標
一、時間概論
什麼是“時間”
“時間”的公平性
時間與“事件”的關係
“事件”的控製
“事件”與“資源”的關係
“水桶效應”的啟迪
“時間”的特性
“時間”是否能管理
時間管理的關鍵
危險的信號
不同的態度差異
計算時間價值
學習時間管理的目的
為什麼要做好時間管理？
為什麼要做好時間管理？
時間浪費分析表（1）
時間浪費分析表（2）
時間浪費分析表（3）
二、時間管理的沿革
第一代：“公雞型”
“公雞型”的問題
第二代：“倉鼠型”
“倉鼠型”的問題
第三代：“北極熊型”
“北極熊型”的問題
第四代：“熊貓型”
“熊貓型”的基本觀念
個人使命
時間的四個象限
一象限文化
二象限文化
三象限文化
四象限文化
如何投資二象限
如何走出三象限
如何進入第二象限
第二象限問題思考
改變傳統的時間觀念
正確的行事優先順序
練習-----一個經理的工作優先安排
Conclusions: 時間管理架構
完美主義者
壓力與你的關係
急迫性指數測驗（1）
急迫性指數測驗（2）
壓力與個性
B型行為特征
時間管理——（戰略層麵）
時間管理——（流程層麵）
時間管理——（組織層麵）
時間管理——（溝通層麵）
時間管理——（授權層麵）
時間管理——（資源層麵）
時間管理——（會議層麵）
時間管理——（學習層麵）
時間管理——（習慣層麵）
時間管理——（情感層麵）
工作行動的誤區
工作計劃的流程
有效的時間管理步驟
為什麼需要目標？
計劃目標
TO DO LIST - 執行事項清單
5. 授權
授 權 應 有 的 心 態
授權的形態
委派授權技巧
如何界定哪些工作委派?
會議成本
低效率會議後果
低效率會議的原因及具體表現
高效會議的八大特征
會議時間
會議流程
鋸齒效應
工作一小時後最多休息十分鍾
主動拖延
來自上司的幹擾
來自同事的幹擾
來自下屬的幹擾
來自自己的幹擾
幹擾的判斷
幹擾的排除
如何處理電話/ 電郵
我們可以怎樣贏得每一分秒?
葵花寶典(第一招)
葵花寶典(第二招)
葵花寶典(第三招)
帕累托原則
葵花寶典(第五招)
葵花寶典(第六招)
葵花寶典(第七招)
時間管理螃蟹圖
..............................