時間管理與自我管理培訓課件(PPT 60頁)

1、時間管理概論
2、時間管理之道
3、浪費時間的解決方法
4、人生目標管理
5、突破思維格局
時間管理與自我管理
小故事
課程結構
假如每一個人60歲退休，把這60歲減去你現在的年齡，
計算一下，你還剩下多少小時。
時間盤點
時間管理的致命禁忌
時間管理的發展
四象限工作性質分析
A、生物節律識別
C、4D原則
D、授權
E、阿爾卑斯山方法
F、帕雷托時間管理原則（80/20）
G、ABC法則
人生的領域
目標設定的步驟
思維方式與思維係統
人生的狀態
思維最佳狀態：靈從心動、心思則動、動之則靈
心幔—積極心態，在黑暗中發現星星
心殼—外圓內方，外化而內不化
人類大腦中最優秀的軟件
在影響人行為的諸多因素中，最厲害的便是習慣
可跳躍成長：速度致勝學習力是關鍵
終身“充電”：不要讓今天的學習成為明天失敗的開始
突破格局：抓住第五代時間管理核心
第五代時間管理四大核心：人生是環環相扣的鏈條，牽一發而動全身
一生隻做一件事：打造獨特品牌，創造卓越價值
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