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壓力及情緒管理培訓課件(PPT 40頁)

所屬分類：
EQ情商
文件大小：
3883 KB
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相關資料：
情緒管理培訓, 培訓課件
壓力及情緒管理培訓課件(PPT 40頁)內容簡介
壓力及情緒管理
了解自己
認識壓力
對壓力的十大誤解
壓力來源
麵對壓力—開始行動
好的心態的重要性
自我調整
合理情緒控製
克服厭職四步驟
聊天室
..............................

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