壓力適應理論課件(PPT 41頁)

壓力是指個體對作用於自身的內外環境刺激做出認知評價後，
引起的一係列非特異性的生理及心理緊張性反應狀態的過程。壓力又稱應激或緊張。
漢斯·塞利(Hans Selye) 是加拿大生理心理學家，被稱為壓力理論之父。
人體長期處於壓力狀態會引起心身疾病。適當的壓力有利於促進個人的成長。
壓力反應
1．何謂是係統？何謂開放係統？係統理論在護理工作中有何作用？
2．人的需要有哪些基本特征？試述馬斯洛需要層次理論的主要內容？
3．分析醫院中有哪些常見的壓力源可以對病人造成壓力？
4．人們為了對抗壓力源常采用的應對措施有哪些？
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